Manfaat jalan kaki untuk tubuh

KARDIO.ID- Pernah dengar pepatah “Langkah kecil, dampak besar”? Yup, ini berlaku banget buat jalan kaki. Aktivitas simpel ini ternyata punya

KARDIO.ID- Kamu harus jalan kaki! Jalan kaki adalah salah satu aktivitas yang sering diremehkan, padahal manfaatnya untuk kesehatan tubuh dan