Alfaruq Kayungga Gumi

KARDIO.ID- Hei, sudah pernah dengar tentang latihan yang bisa bikin kamu bakar kalori gila-gilaan dalam waktu singkat?. Bayangkan, 20 menit

KARDIO.ID-  Pernah nggak sih kamu datang ke gym, terus bingung mau mulai dari mana karena terlalu banyak alat?. Jangan khawatir,

KARDIO.ID- Kamu mungkin pernah dengar mitos kalau angkat beban bikin wanita jadi terlalu berotot atau maskulin. Hey, siapa bilang?. Faktanya,

KARDIO.ID- Pernah nggak sih kamu masuk gym dan bingung mau mulai dari mana? Semua alat terlihat canggih, tapi nggak tahu

Awali dengan Motivasi: Kenapa Gym Itu Worth It? KARDIO.ID- Hai kamu yang lagi mikir, “Daftar gym mahal nggak, ya?” atau

KARDIO.ID-  Apakah kamu bosan dengan perut buncit yang bikin nggak pede?. Jangan khawatir, setiap orang bisa punya perut rata atau

 Siap, Mulai, Fit! KARDIO.ID- Pernah merasa bingung harus mulai dari mana saat masuk gym?. Jangan khawatir, kamu nggak sendiri! Saya

  Buka Mata, Jangan Asal Pilih Gym! KARDIO.ID- Apakah kamu sedang semangat membangun tubuh ideal atau sekadar ingin sehat lebih

KARDIO.ID- Perhatian: Virus Baru atau Hanya Panik Sementara? China kembali menjadi pusat perhatian dunia setelah lonjakan kasus virus Human Metapneumovirus

KARDIO.ID- Gula, meskipun memberikan rasa manis yang disukai banyak orang, sebenarnya dapat memiliki dampak buruk bagi kesehatan jika dikonsumsi secara